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埼玉锻炼法的练习已经越来越困难，平均每个深蹲、俯卧撑、仰卧起的重力已经达到每次起来都有千斤的重量，跑起步来感觉两只脚都有五百斤的重量覆盖，这让本来以为自己可以轻松完成每天的锻炼量的童帝震惊不已，不过还好每次完成了系统锻炼数值以后，身体又会恢复正常的身体的状态，不会影响他的其余时间。

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“叮！”

“每天十公里进度完成！”

“获得无限进化基因10000点！”

“解锁普通拳三阶！”

“宿主是否立刻升级？”

童帝汗如雨下，长长出了一口气。

二十多天来，他辛苦锻炼，每天都完成了固定锻炼的数值。

但是系统一直还是没有提示什么时候升级，根据他的猜测，不是每次升级进化都是那么快的，否则的话自己不是无敌了，所以还是认真的完成每天的锻炼。

果然今天终于完成了系统的要求，既然达到了升级的要求，那还等什么，于是来到了自己平时修行的山谷之中。