为了不错过精彩内容，有人提前就在直播间蹲好。

秦牧对着摄像机打了声招呼，因为是在录制节目，所以他不能过多的与水友互动。

秦牧开始随着小路晨跑起来！

“呼！呼！呼”

才跑了三公里，秦牧就有些喘粗气了。

要知道上大学的时候秦牧可是学校十公里记录的保持者。

进入直播界后，秦牧也很注重身体健康，每天都健身。

但是有一段时间没锻炼了，再加上近几日夜晚的过度运动，秦牧感觉身体素质有些吃不消！

“哈哈，你看牧哥身上的汗，才跑几步就累成这样了，身体素质还没有我好！”

“楼上的你懂什么，一看你就是单身，等你结婚了你就知道是怎么回事了！”

“我是学中医的，你看牧哥，上气不接下气，步态浮肿，一看就精气不足啊！”

“牧哥保重身体啊，别累坏了，我们还要听你的原创歌曲呢！”

“以后不叫你牧哥了，就叫你虚哥吧！”

网友们看到秦牧跑的气喘嘘嘘的样子，疯狂的发送着弹幕调笑他。

“牧哥，要不我们休息一会吧！”